Kundalini Art Activation
Un mouvement collectif complet
Kundalini Art Activation est une méthode d’accompagnement corporel et expérientiel qui prend en compte la personne dans sa globalité :
Le corps, les émotions, le mental et l’attention.
Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent :
- Retrouver plus d’énergie et de vitalité,
- Mieux se connecter à leurs sensations,
- Relâcher certaines tensions physiques et émotionnelles,
- Explorer leur inconscient via des techniques artistiques intuitives novatrices
- Apprendre à maîtrise la nouvelle force énergétique ressentie au fur et à mesure des sessions
Les formats proposés
La méthode est proposée sous plusieurs formats :
Sessions collectives : pour bénéficier de la dynamique de groupe
Sessions individuelles : pour un accompagnement plus personnalisé
Sessions semi-privées : en petit groupe
Chaque format offre un cadre clair, sécurisé et adapté aux besoins.
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Déroulé d'une session
La session commence par un temps d’accueil avec un·e facilitateur·rice formé·e à la méthode.
Ce moment permet : d’expliquer le cadre de la pratique, de présenter le fonctionnement général de l’énergie et des réactions possibles, de répondre aux questions, de poser une intention simple pour la session.
Ce cadre est essentiel pour se sentir en confiance et aborder l’expérience avec plus de clarté.
Installation et musique
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Une fois le cadre posé, une playlist soigneusement choisie est proposée pour accompagner la session.
La musique joue un rôle central : elle soutient le rythme, la progression et la profondeur de l’expérience.
Exploration libre et accompagnement
La particularité de la Kundalini Art Activation réside dans la liberté d’exploration du ou de la facilitateur·rice, dans le respect du cadre commun de la méthode.
Selon la personne et la session, cela peut inclure :
- Un accompagnement par le son (instruments vibratoires, voix, silence),
- Une mise en espace ou une scénographie immersive,
- Des thématiques spécifiques proposées en amont,
- Des méditations simples basées sur la respiration, la présence ou l’attention au corps.
Chaque facilitateur·rice apporte sa sensibilité et ses outils, tout en restant aligné·e avec l’essence de la méthode.
L’expérience
Pendant la session, les participant·es sont invité·es à :
- S’allonger ou s’installer confortablement sur un tapis
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Des sensations corporelles, des émotions ou des états de conscience modifiés peuvent apparaître.
Tout ce qui se manifeste est accueilli, sans analyse ni attente particulière.
Temps d’intégration
La session se termine par un temps d’intégration et des propositions d'exercices d'intégration à effectuer chez vous. Ces exercices sont de nature créative, l'intention étant de vous offrir un espace adéquate pour explorer votre créativité et enfant intérieur.
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Une vision collective de l’apprentissage
Depuis le début du projet, l’intention est de créer un espace d’apprentissage partagé, plutôt qu’un modèle descendant où une seule personne détient le savoir.
Ici, il n’y a pas de figure de “guru”.
Les participant·es sont encouragé·es à rester autonomes, curieux·ses et responsables de leur propre expérience. Le collectif : Les facilitataires est egalement là pour que vous puissiez toujours avoir du soutien face à votre processus et d'observer aussi les différentes techniques qui peuvent vous parler.
La diversité comme richesse
Les personnes qui participent à Kundalini Art Activation arrivent avec des attentes et des intérêts différents :
- Certaines ont besoin de repères concrets ou scientifiques,
- D’autres s’intéressent davantage au ressenti corporel,
- D’autres encore à l’impact émotionnel ou mental.
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Au sein du projet, l'intention est de vous aidez à lâcher ce mental très présent et de simplement créer pour que votre inconscient répondent à vos questions via un support artistique.
Toutes les approches ont leur place.
La méthode ne cherche pas à imposer une lecture unique, mais à laisser chacun·e construire sa propre compréhension à partir de l’expérience.
Ce qui fait la spécificité de la méthode
Kundalini Art Activation se distingue par sa dimension collective.
Les personnes formées à l’accompagnement de cette méthode ne sont pas de simples exécutant·es :
elles participent à la réflexion, à l’évolution et à la structuration du projet.
Au-delà d’une formation, il s’agit d’un cadre collaboratif, où les idées, les expériences et les compétences de chacun·e contribuent à faire évoluer la méthode. Le projet à son propre rythme de croisière de part sa dimension de gouvernance partagée.
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Nous passons beaucoup de temps ensemble à discuter, regrouper nos recherches, partager nos retours.
Il y aussi tout un travail d'effet miroir entre nous et ensemble nous apprenons à trouver notre place au sein de cet eco-système pour vous aidez à trouver la votre
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Bienvenue dans notre petite famille
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